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若水 @ 2007-07-17 20:53

 逛超市的时候赫然发现一排韩国辣椒酱。于是,色泽艳丽、营养搭配均衡、味道鲜美的拌饭就出现在了我的眼前……

拌饭看上去好像也没有什么难度,索性买了一盒传说中的神奇辣酱,等着把家里的大米饭变成香喷喷的拌饭。

 

准备(我的简化方法,正宗的应该比较讲究,也比较麻烦):

1、拌饭的配菜:炒肉末,炒土豆丝,炒豆芽,黄瓜丝,胡萝卜丝,拌海带丝,拌海蜇丝,拌蕨菜丝,鸡肉丝(注:由于家里没有方便的一小撮肉丝,所以去买了两串炸鸡柳和炸鸡排,然后回家切丝,味道其实也不错的),煎鸡蛋
2
、拌饭的调味料:韩国辣椒酱

拌饭步骤:
1
、米饭用电饭锅闷熟后,铺在一个大碗或小盆中。饭量自己掌握。

2、在碗里根据个人口味加入各种配菜

3、放入煎好的鸡蛋

4、浇上辣椒酱,搅拌均匀,就大功告成了 

   

                                                     图图是从百度“偷“来的。看起来是不是特别有食欲?
                                    虽然我自制没有这般“华美“,不过味道也不赖啊。而且,口味还可以因人而异。

小帖士:

1、饭量相对于配菜尤其是鸡蛋,不要太多。因为,拌饭里的鸡蛋很鲜美,米饭太多掩盖了味道。

2、鸡蛋不用煎得太熟,尤其不可以让蛋黄变成结结实实、圆鼓鼓的实心球状,那样既不好拌,也不好吃。当然,没有熟透的溏心鸡蛋可能会有菌,那就尽量煎到9分熟,没有流状即可,或者把握不好的话,干脆在煎蛋时把蛋黄打碎。(家庭装嘛,讲究健康和方便,美观上将就一下下了)

3、方便的话,还可以加一些泡菜入味。

4、拌饭中出味道最关键的就是辣椒酱,因为我暂时还没有发现合适的替代品,所以强烈建议使用这种韩国辣椒酱。





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